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岐阜市で唯一の女性専門【慢性の肩こり・腰痛】 整体院 きい

女性専門【慢性の肩こり・腰痛】整体院 きい 岐阜市

  • 住所
  • 岐阜市 加納神明町2-19
    コーポホリ202

ブログ

良い整体院の見分けかた☆2017年7月25日

岐阜市加納神明町にあります
慢性肩こり、腰痛に特化した女性専門
”整体院きい”の岩田です。

☆本日のテーマ☆
「良い整体院の見分けかた」

あなたは肩こりや腰痛になったとき、どこへ行きますか?
□整体院
□接骨院
□マッサージ
□鍼灸
□リラクゼーションサロン
□カイロプラクティック

選択肢は色々あるかと思います。
聞いておきながらなんですが、正直どこでも構いません☆

しかしひとつ注意してほしいことがあります。

私が今回お伝えしたいのは、良い整体院の見分けかたというよりかは、こういうところには行かないほうがいい。
というほうが正しいかもしれません。

単刀直入に、それはどういうところかというと、
痛いくらいに強揉みをするところです。

患部を強い力で揉めば揉むほど効く気がする!
と思っておられる方も実際多くいらっしゃるかと思います。
お気持ちはよく分かります。
なぜなら私も以前はそう思っていたからです。
筋肉がカチカチに固まっている人ほど、
良くしたいという思いが強くなればなるほど、
私も強く揉んでいた過去があります。
しかしですね、
これは間違いでした。
正直当時を思うと勉強不足でした。
強く揉んでその場では楽になった気がしたり、やってもらった感はあるかもしれませんが、同時に揉み返しを起こして次の日辛くて辛くて仕方なかったという人が多いのもまた事実。

ではなぜ、患部の強揉みはいけないのか??

① 人は痛いほどの強い刺激が入ると「筋性防御」といって体を守ろうとして力が入り、余計に筋肉を硬くしてしまうから。
② そもそも、患部に原因はないから。←強揉みうんぬん関係なくなってきました(笑)が、こちらの詳細はまた改めて☆

痛み=症状 であってそこが痛みの原因ではないので、
そこを一生懸命揉んでも根本的に良くなることはありません。
むしろ、細かい筋繊維を傷つけるだけです。

実際、達人と言われる人ほど優しいタッチだったりします。
筋肉は力技で緩むものではない。
ということを、私自身も経験を積むなかで気づいたことです。

整体院きいの施術の基本は、
バキバキボキボキすることはなく筋膜のつながりを使った
心地よい施術です。
筋膜の繋がりを知り、あなたの痛みとなる原因の場所をしっかり評価して、適切な場所を適切な圧で刺激をすれば十分筋肉は柔らかくなり、痛みを取りのぞくことができます。

もう一度言いますが、
強揉みに対して痛い!と感じ、更にそれを我慢してください!
なんていうセラピストがいるとしたら、今すぐそこへ行くのはやめてください。
本当にオススメしません。

強い刺激を入れてくるセラピストは勉強不足の証拠です。

あなたの肩こり、腰痛が良くなるのに遠回りをしてほしくはありません。
間違ったことが常識として扱われる不思議は常々ありますのでご注意くださいね。
なんだかとってもかしこまった堅苦しい内容になってしまいましたね( ゚Д゚)
しかし大事なことなのでお伝えさせていただきました♪

今日はこのへんで☆

最後までご覧いただき、
本当にありがとうございました!!

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